Posts

Showing posts from September, 2019

Bài tập Yoga giúp giảm Eo Tại Nhà

Image
❓ BẠN CÓ ĐANG HÀI LÒNG VỀ CƠ THỂ CỦA MÌNH???? 🚫 Khi nhắc đến giảm cân, mọi người thường nghĩ đến giảm cân để đẹp nhưng còn hơn thế giảm cân, giảm lượng mỡ thừa trong cơ và tạp các nhóm cơ cũng như vận động xương khớp thường xuyên giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh, gia tăng tuổi thọ và phòng ngừa bệnh tật. 💯 Cùng tham khảo bài tập này để có thế giảm cân như ý và sở hữu một cơ thể khỏe mạnh nhé!!!🏵️ style="display:block" data-ad-format="autorelaxed" data-ad-client="ca-pub-7421653222181531" data-ad-slot="2889281822">

Ôi cao vãi!!!!

Image
hi bạn 2 tuổi rưỡi, hãy nghĩ rằng anh ấy là Temple Grandin Đôi khi (như tất cả các bậc cha mẹ đều biết) mọi thứ có thể trở nên rất đáng ngờ khi một đứa trẻ mới biết đi đột nhiên rất im lặng ...... tốt, đây là những gì con trai chúng ta làm khi cuộc sống trở nên rất yên tĩnh. cuối cùng bắt được anh ta trên máy ảnh. Chỉ cần chia sẻ ngay cả khi tôi buồn anh ấy không có ủng hay mũ! Chuột túi nhỏ. Nhìn bố hơi quá tôi nghĩ. Nỗ lực tốt bạn thân, nỗ lực tốt. 👏🏻 Cuộc sống của một đứa trẻ bụi rậm chắc chắn không bao giờ nhàm chán. Xe lai giữa xe đạp và máy tập Gym nè Amazing Technology Thắt chặt dây an toàn, các quý cô! KHÔNG CÓ CẢM XÚC: Không có dây thừng hoặc dây an toàn, người leo núi độc lập miễn phí này đã leo lên Cima Grande - một mặt núi cao 550 mét trên dãy núi Alps của Ý - trong thời gian kỷ lục là 46 phút, 30 giây. https://abcn.ws/2nKZnzT Những ý tưởng hay để làm vườn nhà Wow It,s Amazing It,s Great Technology

Tình huống ấn tượng nhất ngày đầu tuần!

Image
Đoạn video được chia sẻ trên trang fanpage "Cổng trời Cao Bằng"( https://www.facebook.com/tungan1616/?eid=ARA-arhwxF2lJ8jgBfWGomO2I2MefIrp9zOhcJwTKIACbm2JFs6B1iGJNHRFs7w8fGCi-2gvYqvyC8YD ) về một tình huống mà các thanh niên địa phương trợ giúp hai vợ chồng người nước ngoài đi phượt bằng xe máy và vô tình chiếc xe máy của hai vợ chồng không biết bằng cách nào mà bị trượt xuống sườn 1 vực sâu nhưng rất may anh chồng vẫn bám được vào lan cam bên lền đường còn tay kia anh ấy vẫn giữ được chiếc xe máy đang treo lơ lửng ở sườn vực do có cây cối chặn lại mà nó không rơi xuống.Còn cô vợ của anh chàng rất may không sao đang an toàn đứng bên lề đường.Những người dân địa phương qua lại đã xúm lại trợ giúp anh Tây ,kéo anh Tây và cả xe máy xuýt rơi xuống vực của anh ấy lên. Anh Tây 1 tay bám vào lan can bên lề đường 1 tay đang giữ vào cái xe máy ở sườn vực Mọi người đã đến trợ giúp kéo xe lên cho anh ấy Mọi người đã đến trợ giúp kéo xe lên cho anh ấy Anh Tây đã chèo lên và cùng mọi ng...

Tự học Yoga-Các bài tập về lưng đơn giản

Image
Bài tập về lưng đơn giản này giành cho người đã biết về yoga cơ bản,các kỹ thuật hít vào thở ra trong yoga cơ bản rồi,bạn cần phải biết phối kết hợp các động tác hít vào thở ra với các động tác này thì bài tập mới phát huy được hiệu quả của nó.Dưới đây ,là các động tác từ 1 đến 9 giúp bạn vận động và làm khỏe hệ cơ ,xương khớp liên quan đến cột sống lưng giúp chúng ta có một cột sống khỏe mạnh ,các bạn tham khảo nhé. 1.Động tác rắn hổ mang thấp 2.Động tác rắn hổ mang 3.Động tác rắn hổ mang cao 4.Động tác chó con duỗi người 5.Động tác căng cột sống ngực 6.Động tác cái gầu 7.Động tác con cào cào 8.Động tác con lạc đà 9.Động tác bánh xe Đây là tóm tắt gộp các bước từ 1 đến 9 trong 1 tấm hình nếu các bạn không muốn xem riêng lẻ từng bước ở trên nhé. Chúc các bạn thành công!

Những bức ảnh siêu hài hước trong chung kết cuộc thi nhiếp ảnh động vật hoang dã Comedy

Image
Giải thưởng nhiếp ảnh động vật hoang dã Comedy là một cuộc thi nhằm nâng cao nhận thức bảo tồn động vật. Nguồn: THEO  TRÍ THỨC TRẺ http://genk.vn/nhung-buc-anh-sieu-hai-huoc-trong-chung-ket-cuoc-thi-nhiep-anh-dong-vat-hoang-da-comedy-20190912143806405.chn?fbclid=IwAR0Ho4ByHmX3slji1uUZghFxSi8sVGj6SZBpw0VFiaDCHhkG9AeXB__Bkg0 Dưới đây là những bức ảnh hài hước trong vòng chung kết của cuộc thi nhiếp ảnh động vật hoang dã Comedy. Người chiến thắng sẽ được công bố vào ngày 13/11 tới đây. Ở đâu ra hai hòn bi to thế nhỉ, đập cái coi xem có làm sao không. Nếu có muốn được tắm nước nóng miễn phí vào mùa khô, đơn giản chỉ cần đứng sau lưng của tê giác, việc còn lại cứ để tê giác lo. Có lẽ chú rái cá biển này là fan cuồng của bức tranh "Tiếng thét". Vợ mình mà, sợ đếch gì mà mình không sợ. Nước ấm dễ chịu quá, thử tè bậy một bãi xem có ai biết không nhỉ. Ai muốn chơi trốn tìm với tôi không? Khi bạn muốn làm tên lửa, nhưng thượng đế lại để bạn đầu thai nhầm là kiếp con chim. Nhìn cái gì...

Rút khục kiểu của các bác sỹ trị liệu nước ngoài-bạn sẽ nghe thấy những âm thanh răng rắc to và nhiều chưa từng thấy 😱😲

Image
Đây là một kiểu trị liệu khá lạ mà tôi chưa bao giờ nhìn thấy ở đâu cả.Nghe mà muốn rụng rời chân tay.Xem video nhé. Có lẽ đó là một trải nghiệm điều trị rất yomost của bệnh nhân này từ trước tới nay!

Không nhất thiết cứ phải làm ca sĩ mới biết nhảy múa nhé!

Image
Tài năng là phải như vầy nè!Chúc mọi người một ngày mới tốt lành.